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よ〜し、絶対人生を変えたる〜!」と思った時に注意すべきこと

2026 2/21
サラリーマン思考
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「よ〜し、今度こそ、人生を変えるぞ」
そう決めたこと、一回くらいありますよね

その瞬間って、やる気満々で、
いってみればエネルギー充填120%
みたいな感じ、じゃなかったですか?

将来もなんか明るく感じるし。

僕も昔は、
「覚悟を決めて環境を変えたら、人は本気になれる」
って思ってました。

退路を断つ。
一気に人生を変える。
それが正解だと思ってました。

4年前、
会社をやめた直後
頭に霧がかかったみたいで、
考えがまとまらない時期がありました。

しかも不思議なことに、
「よし、プランできた。やるぞ」
っていうタイミングに限って、
原因不明の霧が出る。

それでも、

ブログでイベントを
告知しようとするんだけど、
結局、怖くて投稿ボタンが押せない。

挙げ句の果てに
パソコンを閉じて、
スマホでYouTube
気付いたら2時間も過ぎてる。

そんな、
行動できない自分を
何度も、何度も、責めました。

そんとき、師匠から、
心理やマインドについて、
こんな話を聞いたんです。

「脳は、“変化”を危険だと判断すると、
全力で止めにきますよ」
あ、これか…って。

もしかしたら、
脳が変化を嫌って、
それっぽい症状を作ってるんちゃうか?
そう感じたんです。

どれだけ望んだ変化でも、
脳にとっては「未知=危険」。

つまり、
変わりたい気持ちが強いほど、
抵抗も強くなる。

これは、
意志が弱いわけでも、
才能がないわけでもない。

生存本能の正常な反応やったんです。

そこで、僕は、
SNSに、本当に些細なこと

例えば、
今の気分だったり、
感謝した出来事だったり
自分がいいなと思った
知り合いの投稿をシェアしたりしました。

ほんまに、小さな一歩。

そしたら、
少しずつ霧が晴れて
パソコンに向かっても
以前のように手が止まらなくなったんです。

こんな小さな一つ一つが、
「会社の外の世界」に
脳を慣らしていく体験になるんだって思いました。

実は、人は、
締切や上司の指示があると動ける。

いや、動かざるをえなくなるいと
言えるかもしれません。

でも、
それがなくなった瞬間、
逆に動けなくなることが多いんです。

なぜなら、
「自由」は甘くない。

結果責任が、全部自分に返ってくるのですから。

だからこそ必要なことは、
自分を動かす力=セルフマネジメント。

抵抗は、敵やなくて
人生が変わろうとしているサインなんです。

だから、抵抗が起きた時こそ、
小さな小さな行動を意識することが大事です。

「あなたが、今、できる
“小さな小さな一歩”は何がありそうですか?」

でも、実はこの問い、

一人で考えると、
多くの人がここで止まります。

まして、
起業しようと考えた時には、

どこから手をつけて良いのか
全然わからないってなりますよね。

そこで、無料個別ワークショップを
ご用意しました。

今のあなたにとって、
安全に踏み出せる最初の小さな一歩を
一緒に整理しますよ。

でも、なんで無料なの?
きっとこう思ったかもしれません。

なんでかというと

僕自身の目標、
それは、自分で稼げる人を100人育てること

そして、その実現のために、
僕自身のサポート力をもっと高めたい
そのための無料提供なんです。

変わりたいけど、止まってしまう。

そんな時こそ、
人の視点を借りるのも一つです。

まずは、一歩、踏み出せる自分になりませんか?

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サラリーマン思考

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この記事を書いた人

中村 りょうたのアバター 中村 りょうた サラリーマンデトックスの専門家

個人向けマイクロビジネス構築支援と、その弊害となるサラリーマン思考から起業家マインドへのシフトを支援しています。
マイクロビジネスアカデミー®︎ メタ思考認定コンサルタント

私は31年間サラリーマン生活で、仕事は楽しいこと苦しいことが入り混じりたくさんの人と出会い、良い経験もさせていただきました。だけど、50代になって、適応障害で働けなくなり、自分の人生を自分で生きてきたようで、他人に振り回されて生きてきたことに気がつきました。そして、自分の経験と知識をベースに、人に喜んでもらいながら収入を得られるマイクロビジネスで、今は自分や家族に何かあっても安心できる日常を生きています。

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